Velkommen til hjemmesiden til vår podkast Mental Tennis med Rigmor og Marita 😊Å
være menneske i vår tids vestlige verden byr på mange utfordringer,
erfaringer og garantert en hel del forandringer, om vi liker det eller
ikke.Med vår menneskelige steinalderhjerne skal vi klare å henge med i en samfunnsutvikling som går rasende fort!Hva har vi lært mens vi har snublet oss frem gjennom livet?Er vi på autopilot, prisgitt våre ubevisste verdier eller går det an å se ting på en ny måte?Finnes det andre, mer givende, sunne - og morsomme - måter å se oss selv, verden og våre utfordringer på?Einstein
sa at det er smart å lære av sine feil, men genialt å lære av andres.
Så kanskje vi kan dele noe livsvisdom med hverandre?
Hvem er så vi?
Jo, vi er to ganske selvironiske, humoristiske, usedvanlige, ordinære, våkne, reflekterte damer midt i livet(som sysler litt med tankene omkring hva som egentlig er MITT i livet) ;
Marita:
Selvutviklings-entusiast, opptatt av selvlederskap og irriterende
nysgjerrig på andre mennesker og deres historier. Balanserer
langdistanseforhold, mammarollen og omskolering mens hun prøver å finne
indre fred. Marita er en sørnorsk coach som har bodd flere steder i inn-
og utland og har erfaring fra mannsdominert arbeidsliv.
Rigmor
er en dyrekjær, kreativ, engasjert og åpensinnet sosialarbeider fra
Finnmark, med en hang til urtemedisin og akrylmaling og har voksne barn,
en hund og til tider ravnsvart humor.
Vi er både
like og ulike, vi er begge utadvendte og har derfor mange anekdoter fra
levd liv i møte med andre mennesker bak oss - og forhåpentligvis også
flere underveis i kommende år 😊
Vi er ikke terapeuter og oppfordrer alle som har seriøse og vedvarende vanskeligheter til å oppsøke profesjonell veiledning
Det vi vil dele i podkasten er ingen fasit, men våre livserfaringer,
flauser, funderinger, mestrings-strategier og forsøksvis inspirere andre
til å prøve å se egne etablerte sannheter på en ny og mer bevisst og
befriende måte.
Fokus er selv-erkjennelse og mestring gjennom
tildels lattermilde samtaler, hvor vi innimellom vil ta inn
intervju-ofre som kan beære oss med sin egen livsvisdom.
Dykk ned i en verden av personlig utvikling sammen med oss, hvor vi
filosoferer, sukker, ler, klager og stønner over hva livet har servert
oss til nå, hvordan vi har taklet det og hvordan vi gikk på trynet og
som regel kom oss tålelig opp igjen.
Kanskje berører vi noe gjenkjennelig hos deg i tingene vi tar opp?
Bli med oss på selverfarte eventyr om alt fra Kama Sutra til Dødskafé.
Og du? Vi tar gjerne imot forslag og tilbakemeldinger!